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- Dec 21 Mon 2015 21:35
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喝草莓牛奶尿結石？就看你怎麼喝！
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【華人健康網記者林芷揚／台北報導】粉紅色的草莓牛奶超誘人！不過，網路傳言指出，富含鈣質的牛奶，加上含有草酸的草莓，會形成「草酸鈣」造成消化不良甚至結石！營養師表示，這種情況容易發生在鈣質攝取不足、草酸又攝取太多的人身上。想要安心喝草莓牛奶，一次可以食用幾顆草莓？尿結石又是怎麼來的？快來聽聽營養師怎麼說！ 草莓牛奶喝下肚後可能形成草酸鈣，不易被人體吸收，會透過糞便排出體外。 草酸鈣不易吸收 經糞便排出體外 草酸是植物中的有機酸，除了草莓含有較多草酸，橘子、檸檬、蘋果、葡萄等水果也富含草酸。一般來說，草酸會從尿液排出，草酸鈣則是透過糞便排出。- Dec 17 Thu 2015 19:02
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迎猴年 傳藝中心推孫悟空湯圓DIY
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（中央社記者沈如峰宜蘭15日電）國立傳統藝術中心為迎接猴年，22日冬至當天將免費發送100份傳統湯圓給遊客。此外，19日也將推出孫悟空造型湯圓DIY活動，歡迎親子報名。 傳藝中心說，台灣民俗在冬至當天都會製作湯圓祭祖，由於古時候沒有特別的玩具娛樂，在那天孩童都會用湯圓原料，捏塑成各式動物造型，俗稱「做雞母狗仔」，有祈求六畜興旺之意。 22日冬至當天上午10時，傳藝中心將於園區文昌祠廟埕，發送100份傳統冬至湯圓給現場遊客，希望在寒冬中共享溫暖的幸福滋味；在冬至吃下湯圓代表年長一歲，也象徵未來一年能圓滿、團圓。 此外，為了冬至應景、迎接猴年，園區也在19日下午4時推出孫悟空造型湯圓DIY活動，現場將邀請文創老師以可可粉和紅蘿蔔汁，將糯米天然染色，再利用搓揉技法帶領遊客創作出頭戴金箍、栩栩如生的孫悟空造型湯圓。報名費用新台幣100元(含材料費與課程費)，限額30名，歡迎親子體驗。- Dec 16 Wed 2015 18:36
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- Dec 16 Wed 2015 18:36
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